相信男人对于阳痿这个词都不陌生。这是一种性功能障碍疾病。当今社会，其发病率是比较高的。主要因素是压力过大，导致男人身心疲惫。那么，如何预防男人阳痿呢？
如何预防男人阳痿？
1、多运动：过度疲劳、睡眠不足、精神压力等原因都会导致男人性功能下降，所以在日常生活中，应适当参加体育锻炼，增强体质，并注意休息。
2、消除不好的心理：在阳痿患者中，心理性阳痿患者占了很大一部分，所以在日常生活中，应该多控制自己的情绪，参加一些能让自己身心愉悦的活动，增强自我修养。
3、节制房事：无节制的性行为和频繁的撸管会损害生殖器的神经系统，很容易导致男人阳痿，所以要有规律的性行为，尽量避免频繁的撸管。
常州花园男科医院温馨提示:相信通过以上介绍,大家都有了一个大致的了解,希望男人在生活中做好预防工作.如果有疑似症状,可以去正规的男科医院治疗.
